משמרת לילה מוגדרת כמשמרת שלפחות שעתיים מתוכה הן בין השעות 22:00 בערב ל-6:00 בבוקר.
כך לדוגמה, משמרת שהתחילה ב-17:00 בערב והסתיימה בחצות נחשבת משמרת לילה.
מעסיק אינו רשאי להעסיק עובד במשמרת לילה יותר משבועיים בתוך ארבעה שבועות.
בגין משמרת לילה העובד אינו זכאי לתמורה נוספת, אלא אם הוסכם אחרת בין הצדדים או בהסכם קיבוצי שחל על מקום העבודה.
השוני בין משמרת יום למשמרת לילה הוא ששעות נוספות מתחילות להיספר במשמרת לילה מתום השעה השביעית (ולא השמינית).
האמור לעיל מהווה מידע כללי בלבד ואינו בגדר או מחליף ייעוץ משפטי ספציפי.